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清蒸盘龙鳝的做法步骤图,清蒸盘龙鳝怎么做
清蒸盘龙鳝的做法如下:
主料:黄鳝200克
辅料:料酒适量,食用盐适量,葱适量,生姜适量,大蒜适量,白砂糖适量,醋适量,酱油适量
步骤一、黄鳝用清水洗净后备用。
步骤二、把黄鳝剪成小段,加上适量的生姜丝和黄酒搅拌均匀。
步骤三、放入蒸锅大火蒸制15分钟。
步骤四、大蒜洗净后切成蒜末。
步骤五、加入适量的白砂糖。
步骤六、加入适量的醋。
步骤七、加入适量的酱油搅拌均匀制成蘸料。
步骤八、搭配蘸料即可食用。
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主料
黄鳝 :2条
豆腐干 :100
辅料
芝麻油 :适量
胡萝卜 :1根
生抽 :适量
盐 :适量
白糖 :适量
油 :适量
料酒 :适量
具体步骤
第一步
1.将黄鳝开肚(不去骨)洗净。
第二步
2.将黄鳝切段。
第三步
3.胡萝卜切小块、豆腐干洗净,生姜切片,大蒜去皮待用。
第四步
4.起油锅爆香姜、蒜。
第五步
5.倒入鳝段翻炒变色后烹入料酒继续翻炒。
第六步
6.加入少许盐、生抽、白糖翻炒均匀。
第七步
7.加水大火烧开改中小火。
第八步
8.鳝段的汤汁浓稠时加入豆腐干、胡萝卜炒匀,继续用中小火烧至入味。
第九步
9.豆腐干、胡萝卜入味后大火收汤汁,出锅前倒入少许芝麻油。
第十步
10.装盘,撒上葱花即可。
烹饪技巧
黄鳝切段时最好划上花刀,便于入味。
黄鳝的几种烧法(菜谱),请介绍几种?
炒黄鳝丝
特色:此菜质嫩滑,味鲜清香,别具风味。
用料:黄鳝300克,莴苣笋(净)200克、韭黄100克、水发香菇25克、陈皮5克、米粉丝25克、*烧丝25克。
调料:生姜丝2茶匙,精盐3茶匙,酱油、绍酒、湿淀粉各0.5汤匙,胡椒粉、芝麻油各1茶匙,烹调油500克。
制作:
1、将活黄鳝用盆盛好,放入适量的**盐渍10分钟,使黄鳝自行脱出潺胶,然后盆内加入煮沸的水,随即加盖,将黄鳝泡烫死,用清水洗净潺胶,剖腹去肠脏污物和头尾等。
2、将洗净的黄鳝放入沸水锅中煮熟,捞入冷水浸凉后拆成丝(如部分撕不出可用刀切)。
3、春笋洗净切成中丝加精盐渍片刻后在沸水锅中焯过,捞出沥去水
分。 米粉丝用温油浸炸熟装在盘周。
4、碗内放入酱油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。
5、炒锅放旺火上烧热,加入烹调油,烧至七成热时放入姜丝,随即放入笋丝爆透,加入鳝丝,烹绍酒,调入芡汁,翻炒均匀后加适量熟油和芝麻油,出锅装入围好.
红 烧 马 鞍 桥
主料 大黄鳝500克,猪五花肉250克。
调料 熟大油50克,香油15克,酱油50克,料酒25克,白糖5克,盐4克,味精
3克,大蒜瓣25克,葱、姜各12克。
作法 (1) 把黄鳝宰杀后剁去头尾,洗净血污,切成5厘米长段。五花肉切成
1厘米厚和鳝鱼等长的片。分别用开水氽透,捞出控净水。(2) 炒勺上火,把
大蒜瓣用热油炸成金黄色后捞起沥油。留底油,随即投入葱、姜煸香,把五花
肉放入稍煸一下,将料酒烹入,加进酱油,待肉上色后,再加上糖和适量的水
把肉用小火焖至3~4成熟,再加入鳝段、大蒜继续小火焖50~60分钟,全烂
时加入味精、盐、改用旺火收浓汁,最后淋入香油拌匀便成
韭菜炒黄鳝
原料:黄鳝2尾(约400克)、韭菜150克、大蒜、姜适量
辅料:盐适量
做法:
1.黄鳝清理后切片,韭菜清洗后切段,蒜瓣去皮切蓉,姜洗净切片。
2.用热油爆香蒜蓉、姜末,放入黄鳝翻炒几下,倒入韭菜后略炒,再加调味料即可。
Tips:
有热证、实证(如口干、痰黄、便硬)或有感冒之人,不宜食用或少食。黄鳝,补肝肾、益气血、强筋骨、祛风湿。本品是一道平补的菜肴,可长期服食,适合怕中药味道的人。
特色:适用:性欲减退、阳痿早泄、头晕耳鸣、筋骨无力、风湿酸痛
嫩滑口味鳝片
原材料:
大黄鳝150克、生姜10克、红椒1只。
调味料:
花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克、胡椒粉少许、老抽王10克、绍酒10克。
制作过程:
1、黄鳝洗净切片,生姜、葱、红椒切片。
2、烧锅下油,放入姜片、鳝片攒酒,加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王用小火烧。
3、待烧至入味,撒入胡椒粉,熟透时用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。
双菇凉瓜炖黄鳝
〔原料〕凉瓜(即苦瓜)150克、香菇100克、金针菇100克、姜、鸡汤、盐、味精、酱油、糖适量。
特点:有补肾生津的作用。
备料时间:10分钟
烹调时间:10分钟
做法:
1.苦瓜洗净切片,姜片切成细丝;
2.黄鳝去骨切片,然后沸水去血沫;
3.油爆姜丝后,加入凉瓜丝、香菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;
4.将金针菇加入同炒,加入调味料炒匀;
5.用鸡汤将黄鳝、苦瓜煮熟,调味即可。
提示:可在市场上买杀好的黄鳝,但要注意是否新鲜。