清蒸盘龙鳝的做法步骤图,清蒸盘龙鳝怎么做(如何蒸盘龙鳝)

2024-11-20bj03
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清蒸盘龙鳝的做法步骤图,清蒸盘龙鳝怎么做

清蒸盘龙鳝的做法如下:

主料:黄鳝200克

辅料:料酒适量,食用盐适量,葱适量,生姜适量,大蒜适量,白砂糖适量,醋适量,酱油适量

步骤一、黄鳝用清水洗净后备用。

步骤二、把黄鳝剪成小段,加上适量的生姜丝和黄酒搅拌均匀。

步骤三、放入蒸锅大火蒸制15分钟。

步骤四、大蒜洗净后切成蒜末。

步骤五、加入适量的白砂糖。

步骤六、加入适量的醋。

步骤七、加入适量的酱油搅拌均匀制成蘸料。

步骤八、搭配蘸料即可食用。

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主料

黄鳝 :2条

豆腐干 :100

辅料

芝麻油 :适量

胡萝卜 :1根

生抽 :适量

盐 :适量

白糖 :适量

油 :适量

料酒 :适量

具体步骤

第一步

1.将黄鳝开肚(不去骨)洗净。

第二步

2.将黄鳝切段。

第三步

3.胡萝卜切小块、豆腐干洗净,生姜切片,大蒜去皮待用。

第四步

4.起油锅爆香姜、蒜。

第五步

5.倒入鳝段翻炒变色后烹入料酒继续翻炒。

第六步

6.加入少许盐、生抽、白糖翻炒均匀。

第七步

7.加水大火烧开改中小火。

第八步

8.鳝段的汤汁浓稠时加入豆腐干、胡萝卜炒匀,继续用中小火烧至入味。

第九步

9.豆腐干、胡萝卜入味后大火收汤汁,出锅前倒入少许芝麻油。

第十步

10.装盘,撒上葱花即可。

烹饪技巧

黄鳝切段时最好划上花刀,便于入味。

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  炒黄鳝丝


  特色:此菜质嫩滑,味鲜清香,别具风味。

  用料:黄鳝300克,莴苣笋(净)200克、韭黄100克、水发香菇25克、陈皮5克、米粉丝25克、*烧丝25克。

  调料:生姜丝2茶匙,精盐3茶匙,酱油、绍酒、湿淀粉各0.5汤匙,胡椒粉、芝麻油各1茶匙,烹调油500克。

  制作:
  1、将活黄鳝用盆盛好,放入适量的**盐渍10分钟,使黄鳝自行脱出潺胶,然后盆内加入煮沸的水,随即加盖,将黄鳝泡烫死,用清水洗净潺胶,剖腹去肠脏污物和头尾等。

  2、将洗净的黄鳝放入沸水锅中煮熟,捞入冷水浸凉后拆成丝(如部分撕不出可用刀切)。

  3、春笋洗净切成中丝加精盐渍片刻后在沸水锅中焯过,捞出沥去水
  分。 米粉丝用温油浸炸熟装在盘周。

  4、碗内放入酱油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。

  5、炒锅放旺火上烧热,加入烹调油,烧至七成热时放入姜丝,随即放入笋丝爆透,加入鳝丝,烹绍酒,调入芡汁,翻炒均匀后加适量熟油和芝麻油,出锅装入围好.
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  主料 大黄鳝500克,猪五花肉250克。


  调料 熟大油50克,香油15克,酱油50克,料酒25克,白糖5克,盐4克,味精
  3克,大蒜瓣25克,葱、姜各12克。


  作法 (1) 把黄鳝宰杀后剁去头尾,洗净血污,切成5厘米长段。五花肉切成
  1厘米厚和鳝鱼等长的片。分别用开水氽透,捞出控净水。(2) 炒勺上火,把
  大蒜瓣用热油炸成金黄色后捞起沥油。留底油,随即投入葱、姜煸香,把五花
  肉放入稍煸一下,将料酒烹入,加进酱油,待肉上色后,再加上糖和适量的水
  把肉用小火焖至3~4成熟,再加入鳝段、大蒜继续小火焖50~60分钟,全烂
  时加入味精、盐、改用旺火收浓汁,最后淋入香油拌匀便成
  韭菜炒黄鳝
  原料:黄鳝2尾(约400克)、韭菜150克、大蒜、姜适量

  辅料:盐适量

  做法:

  1.黄鳝清理后切片,韭菜清洗后切段,蒜瓣去皮切蓉,姜洗净切片。

  2.用热油爆香蒜蓉、姜末,放入黄鳝翻炒几下,倒入韭菜后略炒,再加调味料即可。

  Tips:

  有热证、实证(如口干、痰黄、便硬)或有感冒之人,不宜食用或少食。黄鳝,补肝肾、益气血、强筋骨、祛风湿。本品是一道平补的菜肴,可长期服食,适合怕中药味道的人。

  特色:适用:性欲减退、阳痿早泄、头晕耳鸣、筋骨无力、风湿酸痛

  嫩滑口味鳝片


  原材料:

  大黄鳝150克、生姜10克、红椒1只。

  调味料:

  花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克、胡椒粉少许、老抽王10克、绍酒10克。

  制作过程:

  1、黄鳝洗净切片,生姜、葱、红椒切片。

  2、烧锅下油,放入姜片、鳝片攒酒,加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王用小火烧。

  3、待烧至入味,撒入胡椒粉,熟透时用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。

  双菇凉瓜炖黄鳝

  〔原料〕凉瓜(即苦瓜)150克、香菇100克、金针菇100克、姜、鸡汤、盐、味精、酱油、糖适量。

  特点:有补肾生津的作用。

  备料时间:10分钟

  烹调时间:10分钟

  做法:

  1.苦瓜洗净切片,姜片切成细丝;

  2.黄鳝去骨切片,然后沸水去血沫;

  3.油爆姜丝后,加入凉瓜丝、香菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;

  4.将金针菇加入同炒,加入调味料炒匀;

  5.用鸡汤将黄鳝、苦瓜煮熟,调味即可。

  提示:可在市场上买杀好的黄鳝,但要注意是否新鲜。

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