2米床垫如何进卧室
一般房门都是两米的高度。如果你家门的高度也是二米，那么门的宽度比床垫的厚度要宽的多，就可以把床垫稍稍倾斜着抬进门，因为把床垫倾钭了，就低于门的高度了，费点小劲就可以移进门了。更何况，买家具的一般都管送，他们是有技巧的，不用你过多担心，进屋是没问题的。
经常失眠，卧室怎么装修才好
“经常失眠，卧室怎么装修才好？”
先给您点个赞，这个问题问得有水平，卧室是我们一生中待的时间最久的地方，这个空间相比其它空间，更加重要，很多人习惯把公共区域的“面子”做足，却忽略了私密空间的营造，下面我详细讲解一下关于卧室的装修。
卧室如何装修可以改善睡眠？
大家对大品牌豪华酒店的卧室印象如何？一定是感觉非常放松、舒服。在室内设计中还细分出了酒店设计师、酒店卧房设计师。术业有专攻，如何让酒店卧房安逸是他们的强项，究竟哪里做得好？我来一一解答！
1、色彩及材质运用，虽然豪华酒店需要强调档次和品质，我们可以看看使用的的材质特点是什么？一定是让人觉得视觉舒服的颜色，色系统一、不花哨，色彩纯度较低，一般以暖一些、灰一些的颜色为主，大多不会大面使用很亮眼的颜色，时刻让眼睛保持一种舒服的状态。床品和毛巾、浴巾也不再是白色，大多以卡其色系为主。色彩运用是让人放松的重要前提。
2、造型设计，大多以平直线条为主，落落大方，很好的修饰细部造型，让每一处都做到协调，多一分少一分都不可以。辅以少量装饰，作为点睛之笔。
3、床和床品，酒店的床多以布艺软包床为主，酒店不用去考虑洗护方面的问题，因为酒店有全球先进的清洁设备，让客人住得舒服才是关键。床品的采购也是千余至数千元一套的，亲肤的质感，瞬间让人产生睡意。床垫，这个就厉害了，可能数万元一张的床垫也只是起步，看看整个床垫的厚度就明白了。
4、卫生间，卫生间除了如厕的功能，它还是睡前准备区，卸妆冲澡，换睡衣。你会发现一切使用起来都很贴心、便利，这是经过数次模拟调整后的结果。整体以大理石铺贴居多，大理石呈现的是一种柔光效果，避免了“光污染”的产生，自然的石纹，让空间浑然一体，没有一丝做做的感觉。
5、照明设计，酒店的灯光设计向来不会是一盏“太阳式”的主灯，而是以点光源和辅光源组成的几种情景模式，很多是见光不见灯，需要有光线的地方自然会有照明，空间的明暗层次被烘托的很到位，眼睛在这样的环境中才会觉得放松。
从以上五点，我们可以总结出，色彩、造型、床和床品、卫生间、照明设计是帮助我们睡眠的关键要素。同样，我们让卧室装修满足这些要素，不就可以了吗！当然，这是理想状态，大家可以根据自己的“情况”酌情减少预算。
谢谢提问者给我这个机会，和大家分享我的一家之说，也欢迎大家提出不同的建议和观点。我是炜哥，爱设计超过爱阿爽（这个梗谁知道？）！哈哈，喜欢我的朋友可以关注我！一起交流啊！
睡眠占据着人类生命进程的三分之一，是生命的必须过程。现代研究证实，接近80余种疾病都与长期失眠有关，在影响人类寿命的7种因素中，睡眠是其中最重要的一项。失眠成为了人类的无形**。因此，保证良好的睡眠，提高睡眠质量，是我们远离疾病，重获健康体魄的保障。
经常失眠，建议房间卧室要开阔，装修简单温馨便可以不要装的太过于繁琐。比如放一些柜子，放梳妆台看电视，等等。卧室就是睡觉用的。再一个，就是要配一个好床垫。
有些新装修的客户会把房间布置得多么豪华柜子打的更多总怕东西，放不下这种情况下柜子多了，必然甲醛一会随之多起来。
再好的家具他也会多多少少有一些味道，再加上窗户通风，不是太好房间有闭气的感觉。这样睡眠会大大打折。
房间一定要做到简单，宽敞明亮可以配一些软装。布置温馨便可。窗户要通风，透气最重要的，就是有一个好床好床垫。床是养眼的。床垫是养生的。随着人们生活水平的提高，对一个好床垫越来越重视，我们不仅停留在生理睡觉，更加享受健康睡眠。床垫的选择不能过硬也不能过软，软硬适中即可。有人说不能睡软床，这是误区。软床能让身心得到放松。
还有经常失眠，也不能全是装修和外在的因素。也要注重不要太紧张睡觉前不要看**性的东西。建议入睡前喝一杯热牛奶。
卧室是我们在家最常待的地方，但是平淡无奇的卧室谁想待？
所以适当的设计，不仅会让卧室显得更有艺术感，同时也能调节我们的心情哦！
一、确定床摆放的位置
在卧室中，床所占的面积最大，所以床在卧室中的位置要安排好再考虑其它设计。确定了床的位置、风格和色彩之后，卧室设计的其余部分就可随之展开。由于大部分家庭卧室面积有限，因此在卧室装修中不要摆放过多家具，以免造成压抑感。
二、吊顶与隔音建议
1、少做繁复吊顶
为了能够安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式（少做或最好不做吊顶），魔方盒子建议一般以直线条及简洁的顶面为主。
2、做好顶面隔音
如果顶面不隔音的话，楼上的一丁点动静就很容易传下来，对睡眠休息造成干扰。因此在装修时，要增强卧室顶面的隔音。具体来讲，在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。
失眠无非就两个原因，1.自身因素 2.外界环境因素
外界环境包括:噪音、光线、空气等，既然是租的房子精装修可能不理想，可以考虑墙纸和灯饰。 设计方面可以从简，越简单越好！怎么舒适怎么来！
70岁老人卧室怎么装修
以淡雅暖色为主调。
老人的卧室宜简单，一张床，一个床头柜，一个衣柜足矣。
床垫不易太软，太软的床垫对老人腰不利。
墙壁白色就行，要贴壁纸的话可以要贴淡蓝或淡粉的，忌深色的壁纸，会很压抑。
窗帘也很重要，那种**带花的是首选，有薄纱和厚实的纱，配套的，很漂亮。
地板适合复合地板或木质地板，不要铺地砖。
如何装修一个不足8m²的小卧室
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首先得第一**彩要选对，色彩对空间的影响作用非常大。小空间卧室在整体色彩的选择上更加要选对。这里的色彩主要包括墙面、家具和窗帘等的颜色。
（1）浅色比深色更显大
跟穿衣服的原理一样，深色显瘦，浅色显胖。太过深沉的颜色，会让卧室空间更显压抑和狭窄，浅色亮度高，明亮的色调让空间显宽敞。
（2）统一色系空间感更强
除了选择浅色系显大之外，卧室的背景墙和家具、窗帘等的软装色彩要保持统一，减少繁杂的色彩带来的杂乱感。统一色系有助于空间的延伸。
（3）点缀亮色小物件有助转移焦点
大片的留白难免让卧室空间略显单调，这时候利用亮色的小物件，例如抱枕、床铺等来转移卧室的整体视觉，聚焦在亮色焦点上，也有助于小卧室“变大”。
其次的话就是家具摆放要对。小卧室家具的摆放和选择，对卧室的空间利用非常重要。
（1）靠墙摆放准则
靠墙摆放家具即充分利用卧室的空间，减少间隙空间的浪费。而且贴墙摆放，有助于空间更多的走动空间，减少卧室的局促狭窄感。
最后一个就是家具的选择，太大的家具会占很多的空间的。
（1）榻榻米床更省空间更实用
榻榻米近几年来已经广泛地应用在家居设计中，特别是小空间的卧室。榻榻米功能多样，既可以当床还兼顾收纳等功能，让小卧室保持整洁。
（2）入墙式衣柜更适合
入墙式衣柜最大的特点就是嵌入墙壁，整体性强，不会将靠墙的空间切割成两半，减少压抑感。而且入墙式衣柜的收纳功能更强，对于没有额外收纳柜的小卧室来说，非常必要。
希望这些是可以帮助到你的哟！
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