卧室灯选黄光还是白光好
①卧室的吸顶灯适合暖光，由于是在卧室，冷光相比较暖光而言更刺眼，暖光较为柔和，有助于睡眠。
②一般情况下，个人建议卧室装**，淡黄的那种比较好，暖色调，感觉比较温馨。
③白光属于冷色调，给人感觉安静，也有人比较喜欢白光。总体而言，这是个人喜好的问题。但相对国内由于我们是黄种人，比较偏好白光。
④相反国外的，是白种人，反而更喜欢黄光，因此卤素灯在国外更受欢迎，也显示更高档，有情调。当然装修也因个人审美，口味不同，会有所不同，不然整个世界是不是太单调呢。
农村一般的客厅灯卧室灯怎么选
1、搭配
灯饰选择正确对家居装扮起到很重要的作用，它可以让家变得更加的精美。用途不一样的灯具自然也不一样，可以根据用途来选择，像吊灯或者是吸顶灯都是可以用来屋子照明，大家在选择时，还要看一下哪个地方要用灯具装饰，根据需求来选择合适的灯具。
2、光源
根据用途来考虑灯的光源，像卧室可以用比较柔和的光源，有利于人们的睡眠，能够更好的保护眼睛，对于客厅跟阳台没有太大的讲究，用什么都可以。
3、尺寸
灯具尺寸的选择，要根据房间面积跟高度来定，比如说像20平米以下的卧室、书房，那么灯的直径就是不能大于50公分，若是30平米的客厅，那么灯的直径就不能大于80公分。通常来说像吊灯一般不会用在比较矮的房间，2.6到2.7米的房间，不能用高度超过40公分的灯。
4、颜色
颜色可以根据自己喜好来定，最好不能使用五颜六色的灯具，特别是儿童房更加要防止彩光，要知道彩色的光容易**到人的视觉神经，也是会影响到人们的视力，建议大家还是使用荧光灯比较好，要知道这种荧光灯的光线在光谱上跟阳光比较接近的，所以这种也是让眼睛比较容易适应的。
主卧室和次卧室的灯用一样大小吗
主卧室和次卧室的灯使用大小一不一样决定于个人喜欢。因为家装中，一般卧室和客厅的灯不一样，客厅灯可以华丽点，漂亮点，但卧室可以个人买喜欢的，而且主卧和次卧没有必要分大小。如果主人喜欢把主卧次卧灯分大小的话也可以这样做的。
女孩卧室灯怎么选
卧室是我们每日休息的地方，光源的考量比客厅还严格。因为在卧室我们有时要办公，要睡前阅读，光源对视力的影响非常大，而柔和的光才能对眼睛起到保护作用。那么，家用灯泡一般多少瓦呢?卧室灯应该这么选呢?
一、家用灯泡一般多少瓦
①卧室灯：一般来说瓦数在10-15W之间;
②方形、圆形楼梯灯：一般瓦数在8-16W之间;
③壁灯：3W左右;顶灯：5W左右;
④如果是书桌的区域，用15W的节能灯即可，正常看书、办公都可以。如果是用吸顶灯的话，40W也都OK。除此之外，要是用那种老式灯泡的话，建议60W即可。
二、卧室灯怎么选
1、卧室照明的话，主要考虑到床头阅读、梳妆等局部照明需求，所以在要求上要集普通照明、局部照明、装饰照明三个作用于一身。床头灯方面的话，光源一定要柔和，这种光线有助于睡眠。过于明亮的光线会伤害眼睛。可选颜色：鹅**、*白色等。
2、床头灯的选择还要根据房间空间大小、家具摆放位置、装修风格以及个人需求来确定。而台灯和壁灯，更多是用作卧室床头灯来使用。台灯的大小，可以根据床铺和床头柜的大小来考量，可以一盏也可以双盏。壁灯的话，就可以更适合睡前阅读使用，为了有一个更好的阅读体验，可以选择伸缩并且可控光源强度的产品。
3、再次强调光源的重要性，一定要柔和。因此，在选择卧室灯具时，可以观察灯罩的材质是否能够起到柔化光源的作用。比如说：常见的磨砂玻璃、羊皮纸、PVC有色材料等。现在那种半透明的材质可以烘托出半明半暗的温馨氛围，让人放下压力。
4、卧室灯具的配件或者材质都要考虑反光的问题，不然稍有光线就会显得刺眼。如果是使用节能灯的话，以10㎡卧室为例子，9W就足够了。当然也可以选择一些小型吸顶灯，不仅可以增加美观度，光源强度也好把控。
我们在购买灯具时，不仅仅是要追求自己喜欢的外观，还要注意它的光源强度和色度，这样才能更容易营造一个舒适的生活环境。