做鱼汤用什么鱼最好(做鱼汤用什么鱼最好喝)

2025-03-30bj03
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做鱼汤用什么鱼最好

各地拿来炖汤的鱼和做法不一样,说下江南一带常见的。

鲫鱼(Carassius auratus),国内常见的淡水鱼之一。最肥美的时段是2-4月和8-12月,常见做法是酱烧和炖豆腐汤。炖鱼汤的回答不提鲫鱼豆腐汤,爱喝这道汤的都饶不了我。鲫鱼汤的功效是补虚、除羸、开胃、益气和通乳,是老弱病患和产妇床边常见的补品。炖汤鱼选用野生鲫鱼为佳,把鱼身用油煎至两面金黄,加入料酒和水,大火煮到汤汁成奶白色,再加入豆腐用小火炖。炖到汤汁浓稠,再加入盐炖几分钟,出锅前加入葱段。鲫鱼细小的刺多,吃鱼时容易被刺卡喉咙。小鲫鱼炖汤比长成的鲫鱼炖汤来得鲜美,有些人家只用小鲫鱼炖汤喝,不吃鱼光喝汤也是个解决鱼刺的办法。真被鱼刺卡了,上一代人多采用香醋和饭团除去鱼刺的土法,不行再上医院挂急诊。土法有弊端,被鱼刺卡住还是挂急诊安全些。

黑鱼(Channidae),国内常见的淡水鱼之一,各地称呼不同,其他地方被称为生鱼、丽鱼和斑鱼等。食肉类淡水鱼,生性凶猛,肉质紧致,可拿来生吃、涮、红烧和炖汤。黑鱼汤是术后恢复常见的补汤,因为据说食用黑鱼对伤口恢复有好处,汤中常见的主要配料也是据说能起到同样功效的火腿和黑木耳,次要配料是小葱、生姜、料酒、盐和胡椒粉。炖汤的时候,洗净切段放入热油锅煎至金黄,加水和配料,慢炖约45分钟。

鳙鱼(Hypophthalmichthys nobilis),国内常见的淡水鱼之一,江浙称花鲢和胖头鱼。胖头鱼的名字由来就是这种鱼的鱼头大个,各地吃法也主要集中在鱼头的部分。湘菜的剁椒鱼头是一绝,现在比较流行的做法是鱼面一半用剁椒,一半用泡椒,比光用剁椒丰富多了。有了鳙鱼的大头在,鱼头汤的主料便是它了。一般选用现杀的活鱼炖汤,只要选得鳙鱼不差,炖出来汤鲜美不说,鱼肉还带有股甜味。

江浙常见的鱼头汤做法有两种:

家常做法:鱼头放入热油锅煎至鱼面金黄,加水和配料,慢炖约45分钟。常见主要配料有粉皮、豆腐、油面筋、肉皮、火腿、咸肉、干贝和竹笋等。在各地吃过不同的版本,一锅只放其中三四样,不会都放。次要配料是小葱、生姜、猪油、料酒、盐和胡椒粉,猪油放不放看各家喜好了。

天目湖的做法:江浙的鱼头汤首选天目湖的鲢鱼,比其他养殖的鱼颜色深,个头大,鱼腥味淡,鲜味足。鱼头入锅,加水、植物油、料酒、姜片、香菇和竹笋片,炖45分钟即成。上桌前放入胡椒粉和一大把香菜去腥。因为和其他做法的鱼头汤看起来很不同,特意配张图。在天目湖边喝鱼头汤,就是这样的土砂锅端上桌。

炖鱼一般用什么鱼好吃

炖鱼可以用很多种鱼制作,一些常见的淡水鱼包括草鱼、鲤鱼、白鲢等都是很好的选择。不同种类的鱼,其食材清单和制作步骤也会有些许不同。这里以白鲢为例,提供一个炖鱼的食材清单和制作步骤供您参考:

食材清单:

- 白鲢一条,约1.8斤左右

- 葱白5段

- 大蒜3个,切半

- 八角2个

- 姜3~5片

- 花椒10粒

- 白糖一茶勺

- 料酒一汤勺(可以使用白酒)

- 生抽2汤勺

- 老抽一汤勺

- 醋一汤勺

制作步骤:

1. 白鲢去鳞、去腮、去内脏,如果使用的是鲤鱼,需要去腥线和喉骨。然后在鱼表面斜切几刀,抹上盐并沥干水分。鱼肚子里可以随意卷入一些葱和2~3片姜片。

2. 准备一小碗,加入葱白、大蒜、八角、姜片、花椒、白糖、料酒、生抽、老抽和醋,混合均匀备用。

3. 锅中抹一层姜,防止粘锅。倒入油,烧热后将鱼扯住尾巴放入锅中,煎至两面金黄。

4. 倒入准备好的调料,加入适量清水,盖上盖子,用中火炖煮约15分钟。

5. 最后加入鸡精适量,再炖煮5分钟即可。

请注意,炖鱼的口感和味道会受到温度和时间等因素的影响,可以根据个人口味适当调整炖制的时间。

清蒸鱼的是很好吃的一道家常菜,那么一般什么鱼最适合清蒸?

鱼是人们获取优质蛋白质的重要来源之一,其肉质鲜嫩、脂肪含量低、含有丰富的微量元素,不仅有利于人体消化吸收,同时也是不错的进补佳品。清蒸鱼不但有丰富的营养价值,同时也丰盛了人们的餐桌饮食。

比如我们家乡赛里木湖产的高白鲑、凹目白鲑,虹鳟、天山贡鱼等。因为这些高山冷水鱼成长缓慢,对水质要求极高,而肉质中的不饱和脂肪酸、谷氨酸、蛋白质都比其他的鱼类高出了许多。新鲜的活鱼都适合清蒸,例如鲈鱼桂花鱼石斑鱼等。清蒸鱼的做法首先鱼清洗干净去除腹内黑膜,控干水分或用厨房纸巾吸干水分,在鱼身和鱼肚中放些姜丝,水开后大火蒸8分钟关火,再焖2分钟。

主要有清蒸鳜鱼,清蒸鲈鱼,清蒸多宝鱼,所以说鳜鱼,鲈鱼,多宝鱼适合清蒸。适合清蒸的鱼种非常多,多宝鱼,桂鱼,青斑鱼,以及太湖白鱼等等,当然鲈鱼也非常适合清蒸。清蒸的做法能保证食材的原汁**,同时鲈鱼也有较高的食用价值,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。

只要是鲜鱼刚宰杀的都是可以清蒸的,鱼的营养很丰富,鱼肉中含有丰富的钙,磷,钾,铜等无机盐,还含有碘,佛等人体必需的微量元素,鱼肉中含有维生素B维生素A和维生素D等多种维生素,鱼是家宴中不可缺少的一道主菜,选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间要恰到火号,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现,吃到嘴里绝对每一口都是享受。倒上葱、姜、料酒,均匀涂抹,放上葱、姜腌制5分钟,拿掉生姜、小葱,倒掉多余料酒,放入锅中大火蒸7分钟,焖3分钟,倒出汤汁,放上红椒丝、葱丝即可。

什么鱼比较适合炖着吃

一般黄鱼,鲫鱼等适合炖汤,是老人,体弱病人及哺乳妇女的理想补品。

可以将新鲜的鱼去鳞洗净,除内脏,鳃,切成小块,将油烧热,放葱,姜炝锅出香味,下鱼块生炒2分钟,加入适量开水旺火烧开,改小火慢煮,一直煮到鱼肉离骨,汤厚发白时,将鱼骨捞出,加盐,滴些香油即可。

扩展资料

去腥技巧

1、如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。

2、如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。

3、此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。

4、加辅料。比如说杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。

5、加白酒,鱼炖上后可以加少许白酒,去腥效果非常好,而且还有酒的清香。

6、葱花和醋是去腥的最好调料,可以多放一些!

参考资料:百度百科-鱼汤

铁锅炖鱼用什么鱼最好

东北铁锅炖鱼是一道非常经典的菜,它通常所用的鱼为草鱼,可以充分地炖出草鱼的香气,其实许多人不知道的是,铁锅炖鲤鱼也非常不错,这是因为鲤鱼的肉质鲜嫩,汤汁浓郁,只需要用铁锅进行清炖,再加入自己喜欢的调料就可以轻松地制作完成,香喷喷的铁锅炖鲤鱼就出锅了。

一、铁锅炖鲤好吃。

铁锅炖鲤鱼的做法:

铁锅白菜肉皮炖鲤鱼

主料:鲤鱼800克。

调料:食盐适量,酱油适量,醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,调和油适量,元贞糖适量,香菜适量。

制作过程:

1、将新鲜鲤鱼收拾干净,从中间切两段。

2、先在锅中倒少许油,将一圈铺上白菜帮,将鱼放在锅中,填一碗水,加入葱、姜、蒜,再加两勺盐、半勺糖。

3、加少许花椒面。

4、加半勺醋。

5、放入肉皮。

6、加一勺酱油。

7、再填一碗水,盖上锅盖开始炖。

8、中火大约炖20分钟左右,打开锅盖。

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