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我刚面试上销售厨具(跑业务),怎么才能做好,求有经验者指点,谢谢
你是负责直接销售或零售渠道。其实,主要是熟悉的产品。它的优点是该公司的产品品牌,市场知名度和市场定位。然后确定你的竞争对手,然后分析你的产品和价格竞争的优势和劣势。从各大商场,四处走走看看你的产品在市场上。您还可以找到商场和超市进行推的扩张。不过,如果你还有任何知识要熟悉你的产品,你必须先彻底了解。然后找出你的产品的客户群进行分类。
厨房的物品一定要摆放整齐是不是强迫症?
治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。
在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的
不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。
你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。
再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。追求完美诚然是好事,但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢?答案是没有。只要是人,就没有谁能达到绝对完美的,我们人的理性是有限的,你无法穷尽所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,顺其自然,为所当为吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。
还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。
我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,我的人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴。(以上为我个人治疗强迫症的心血,也借鉴复制了一些网友的治疗经验。)
厨房用品太多,摆放杂乱,你有哪些方法能够让厨房告别混乱回归整洁?
其实那种传统的中式厨房是要使用到各种用具的,所以很容易使把厨房变得又脏又乱。这个时候就需要一些收纳技巧以及收纳架之类的厨房用具。现在市场上的厨房置物架很多,大致分为以下这么几种:专门安放各种刀具架、放置汤盘的沥水架、整合调料的调料架。考虑到厨房空间有限,建议这个时候选择挂式的工具架。
但是有的时候厨房的大小不够,就建议放置汤盘的沥水架就可以选择板式,放在水池边,以便随时洗用,而调料置物架应该离炒锅越近越好,刀具架应该给它专门安排一个角落,以免手忙脚乱时,碰伤自己。同时也要养成好好分类的习惯,当然无论何种习惯,良好的分类习惯是必须,也是基础。否则会杂乱不堪,烹饪时手忙脚乱,清理时也会痛苦。
油盐糖类分装到小瓶内,带有盖子,最好有小孔可以掌握用量,也可以有打孔方便大量使用;酱油醋油类液体最好也分装,方便使用和归类;大料等调味品分装在盒子里;使用前做到心中有数,摆放在顺手的区域,随时方便使用。不使用时可以放到墙壁储藏件、橱柜等地方,可以降低油烟侵扰。
另外还有带台面的岛车,除了能临时或收纳厨房用品外,还能充当操作台。比如你的厨房操作台很小,不顺手。或是出锅时无从下手,总有你能想到的用途。希望能帮助到你。